Últimamente hemos empezado a utilizar más las redes sociales para estar en contacto con nuestros conocidos en vez de salir a vernos en persona. Esto puede romper con la relación que tengan, pues la comunicación y el tiempo que convives con ella/él, simplemente no es la misma. Enrique Echeburúa, catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco indica que un adulto abusa del internet cuando está más de 3 horas conectado. Al llegar a las 5 horas puede causar falta de sueño, y llegarse convertir en una adicción. Las redes sociales nos abren camino para que con un solo clic, estemos en contacto con miles y miles de personas. Podemos crear identidades falsas, pues la información que se publica no siempre es verídica. Al momento en que nosotros creamos una falsa identidad, nos sobreexponemos; y al estar en contacto con personas que no conocemos, estamos en peligro de ser víctimas de secuestro, estrangulación e incluso ser utilizados para pornografía.
Este tipo de adicción suele afectar a las personas dependiendo de su edad o su estado psicológico. Un grupo con el que se debe ser más cuidadoso son los adolescentes, pues tienden a descontrolarse, tener impulsos y sentir la necesidad de relacionarse, sobre todo aquellos que tienen autoestima baja. Por lo tanto, se recomienda que los adolescentes no tengan una computadora en su cuarto, que no naveguen solos y que los padres estén al pendiente, pues si no se arregla pronto, se verán en la necesidad de acudir con un psicólogo o internarlo en un centro de salud mental.
Los siguientes son datos otorgados por la psicóloga infantil de la fundación Gaudium María José Mayorgas.
*Un 37 por ciento de los menores reconoce sentir necesidad de conectarse con frecuencia (25 por ciento en primaria y 50 por ciento en bachillerato).
*Un 30 por ciento ha facilitado su teléfono en la red.
*Un 15 por ciento se ha reunido con desconocidos; un 7 por ciento no avisó a nadie, y en un 9 por ciento de los casos la persona con la que el menor quedó no era la que esperaba.
